Brincar é coisa séria!

Brincando com Yoga é coisa séria!
A pratica A yoga infunde coragem, habilidade,revitalização mental, equilíbrio psiquico e faz com que nos sintamos revigorados. Os movimentos dinâmicos ativam as articulações e os músculos que geralmente não são muito utilizados. Desta forma, corpos rígidos se tornam flexíveis, preparando os corpos (em formação) para executar ásanas mais complexos. Inicialmante se dá ênfase na velocidade, e passo a passo à velocidade vai sendo combinada com precisão e graça! As crianças estão em constante movimentação, portanto as posturas são ensinadas de forma dinâmica, envolvento agilidade, vigor e movimentos energizantes.

Ensino a prática convidando primeiramente as crianças a praticares a Thai Yoga que é a Yoga bondosa, auxiliadora, praticada em duplas, o que acrescenta o companheirismo, observação indivíduo/parceria e traz muita alegria . Nas práticas os pais que puderem e quizerem tem sempre lugar e são muito bem vindos a deixar seu corpo ser felicitado com a alegria das memórias que temos flexibilidade e agilidade além de equilíbrio e força!

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