YOGA E AS CRIANÇAS - A hora da contação de história
A Alma é como um cavaleiro e nosso corpo é uma carruagem. Sua inteligência o condutor, seus pensamentos e sentimentos são as rédeas.
Seus 5 sentidos: visão, audição, olfato,tato e paladar são os 5 cavalos que conduzem a carruagem.
O mundo a seu redor é como um campo, no qual os cavalos pastam.
Então ao praticar yoga, você pode ter seus sentidos sob controle, da mesma forma que o condutor tem o domínio sobre os cavalos.
Assim sendo, controlar seus sentidos, verá que a Alma compreenderá a si mesmo!
Se eu estivesse ainda em São Paulo, levaria o Nikolay para fazer Yoga com você....saudades Cacau
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