YOGA E AS CRIANÇAS - A hora da contação de história
NÓS E A YOGA - CONTADA POR YAMA (O Deus da Morte) A Alma é como um cavaleiro e nosso corpo é uma carruagem. Sua inteligência o condutor, seus pensamentos e sentimentos são as rédeas. Seus 5 sentidos: visão, audição, olfato,tato e paladar são os 5 cavalos que conduzem a carruagem. O mundo a seu redor é como um campo, no qual os cavalos pastam. Então ao praticar yoga, você pode ter seus sentidos sob controle, da mesma forma que o condutor tem o domínio sobre os cavalos. Assim sendo, controlar seus sentidos, verá que a Alma compreenderá a si mesmo!