Sucos desintoxicantes e vitalizantes
Fica a dica pra ativar seu sistema imunológico e harmonizar o metabolismo. Tomar sempre uma hora antes das refeições. DE MANHÃ: cenoura – maça – limão – hortelã, com semente de girassol (ou abóbora) pré-hidratada. ANTES DO ALMOÇO: abacaxi – inhame – limão – erva-doce (ou POEJO), com semente de linhaça pré-hidratada. ANTES DO JANTAR: mamão – beterraba – limão – folhas de beterraba (ou hortelã pimenta), com semente de gergelim pré-hidratado. Foto: Valter Tozetto Jr. em Hotel Ponto de Luz